1 aylık hamileyken nelere dikkat etmeliyiz? İlk 3 ay boyunca anne adayının beslenmesi, anne karnındaki bebeği ne olumlu ne de olumsuz yönde etkilemez. Eğer hamile kadın bu dönemde mide bulantısı ve koku hassasiyeti yaşıyorsa; mide bulantısı yapan yiyecekleri yememelidir. 3. aydan itibaren ise hamilelikte önemli olan beslenmeye dikkat edilmelidir. Hamilelikte hangi işler yapılmaz? Hamilelikte yapılmaması gerekenler: Uyurken karnınızın üstüne yatmanız önerilmez. Türk hamamı, sauna veya spa gibi aşırı sıcak yerlerden uzak durmanız önerilmez. Ağır cisimleri kaldırmak önerilemez. Hamileliğin ilk aylarında neler yasaktır? Hamileliğin ilk üç ayında bebeğin organları oluşur. Bu dönem çok hassas olduğundan özel bakım gerekir. Hamileliğin ilk üç…
Yorum Bırak